書籍・DVD紹介

2時間で折れない心を手に入れるアドラー心理学

価格1,300円(税別)

岩井俊憲 著、宝島社発行

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序 章 折れない心が手に入るアドラー心理学とは

第1章 心が折れるきっかけの9割は「勘違い」

第2章 「自分軸」で生きれば他者に振り回されない

第3章 マイナス感情に支配されないために

第4章 シンプルな考え方が心を強くする

第5章 それでも心が折れたときは

「勇気と自信があり、世界の中で居場所のある人たちのみが、人生の難問からも恩恵を得ることができる」