アドラー心理学による法人向け研修と個人向け講座 ヒューマン・ギルド

Book Dvd書籍・DVD紹介

HOME書籍・DVD紹介感情を整える アドラーの教え(文庫版)
ご購入前にこちらをご覧ください。 ご購入方法・送料について

感情を整える アドラーの教え(文庫版)

感情を整える アドラーの教え
税込748円

岩井俊憲著、大和書房 (『人間関係が楽になる アドラーの教え』に続く文庫化第2弾)

怒り、不安、嫉妬、劣等感、あらゆる感情はコントロールできる。
仕事でも、夫婦関係でも、子育てでも、常にストレスフリーな自分に変わる心理学
「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった・・・」「なんで自分はこんなにダメなんだろう」こんな気持ちは心の悩みのタネと考えていませんが? アドラー心理学が語る、マイナス感情を味方に変える本!
第1章、あらゆる感情は、コントロールできる
第2章、怒りで、「本当の気持ち」に気づく
第3章、不安が、人生の課題を教えてくれる
第4章、疑惑の点検で、嫉妬から自由になる
第5章、憂うつで、未来への力を蓄える
第6章、劣等感を、パートナーにして成長する
pagetop
pagetop