書籍・DVD詳細 アドラー心理学を中心とした企業向け研修、行政機関向け研修、教育機関向け研修と個人向け講座 有限会社ヒューマン・ギルド。

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書籍・DVD紹介

感情を整える アドラーの教え(文庫版)

価格680円(税別)

岩井俊憲著、大和書房 (『人間関係が楽になる アドラーの教え』に続く文庫化第2弾)

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怒り、不安、嫉妬、劣等感、あらゆる感情はコントロールできる。

仕事でも、夫婦関係でも、子育てでも、常にストレスフリーな自分に変わる心理学

「八つ当たりで、相手にひどいことを言ってしまった・・・」「なんで自分はこんなにダメなんだろう」こんな気持ちは心の悩みのタネと考えていませんが? アドラー心理学が語る、マイナス感情を味方に変える本!

第1章、あらゆる感情は、コントロールできる

第2章、怒りで、「本当の気持ち」に気づく

第3章、不安が、人生の課題を教えてくれる

第4章、疑惑の点検で、嫉妬から自由になる

第5章、憂うつで、未来への力を蓄える

第6章、劣等感を、パートナーにして成長する

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FAX注文用紙。FAX番号 03-3235-6625