自分軸で生きる勇気　アドラーに学ぶ 賢く本音で生きるための思考法

SNS社会を生きる現代人は「他人軸」に引っ張られやすい。
自分の声に耳を澄ませ、ぶれずに生き抜くためには技術が必要。

４０年以上「勇気づけ」を普及してきたアドラー第一人者が、「自分軸」を作るための実践的メソッドを解説。