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法人向け研修

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レジリエンス研修

本研修のねらい

①アドラー心理学の理念を取り入れ、レジリエンスを向上させる  
「勇気づけ」や「共同体感覚」など、アドラー心理学の手法はレジリエンスと非常に親和性が高く、実践しやすい内容となっています。  
②体験型学習を通じて、個人の効果を高める  
レジリエンス向上に必要な認知や感情を扱う具体的なワークが多数用意されており、体験を通じて確実に習得できます。  
③日常生活でも活用可能なカリキュラム  
レジリエンスは職場だけでなく日常生活においても重要であり、本研修は多様な場面で応用できる内容となっています。  

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課題解決力向上研修(ソリューションフォーカス)

本研修のねらい

社内外の業務において、トラブルや課題に直面した時、「トラブルはなぜ起きた?」とか「誰のせい だ?」といった『原因』を追究することに囚われ、なかなか課題に結び付かず、気持ちが滅入ってしまったご経験をお持ちではないでしょうか。起こってしまった原因や過去に固執しすぎると、次の方向性や解決につながらないうえに、ネガティブなマインドを生み出し、周囲との人間関係も損なわれてしまいます。本研修では、課題解決力を高めるソリューション・フォーカス(解決志向のコミュニケーション)とそれを実践するための勇気づけ(アドラー心理学の代表的な技法)を学び、組織内の協働関係を育むことを目指します。
※ソリューションフォーカスとは?
①問題の『原因』について考えるのではなく、問題が『解決』された状態や『すでにうまくいっている部分(成功している部分)』に焦点を当てる思考法
②プラス思考(ポジティブ思考)とは違う(出来ていないものを無理にプラスにすり替えるのではなく、成功している事実にフォーカスする)
③モノではなく人や組織の問題解決に有効である= 問題解決のための第一歩が踏み出しやすい

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アンコンシャスバイアス

本研修のねらい

「アンコンシャス・バイアス」とは、自分が気づいていない偏ったモノの見方・考え方・思い込みや決めつけのことで、「無意識の偏見」ともいわれています。「無意識」とは、自分で自分の行為に気づいていなかったり、意識や自覚なしに行動したりすること、「偏見」とは、偏ったものの見方のことを言います。「アンコンシャス・バイアス」は日常や職場にあふれていて、誰にでもあります。本講座では、ハラスメントへの発展や社員の能力開発を阻害する要因を主要論点とし、ワークを通して、「アンコンシャス・バイアス」を認識し、良い人間関係をつくり、組織や職場のチーム力を高めることを目指します。

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職場のハラスメント防止研修

 【本研修のねらい】
①ハラスメントに関わる現状と基礎知識を学び、自分自身を振り返る。
②部下や後輩への関わり方や自分自身へのセルフマネジメントも含めた予防方法を学び、職場や日常生活の実践につなげる。


【本研修の特徴】
①現役のカウンセラーだからこそ分かる現状
弊社が担当する講師は、カウンセラーも担当していることから、個々における状況も把握しています。様々な事例を挙げていきながら、受講者の現状を知っていただき、自分自身への振り返りにつなげていきます。

②アドラー心理学を活用させた研修
本研修は、通常のハラスメント研修にはない、心理学の側面から、ハラスメントの基礎知識、現状、予防策について学んでいきます。特に、相手への尊敬・信頼・共感をベースにした、勇気づけによる予防は、基礎知識と現状をセットにして行うことにより、より効果的な習得が期待できます。

「勇気づけ」は、アドラー心理学の代表的な技法であり、『困難を克服する活力を与えること』と定義しています。この技法を学ぶことにより、他者への関わり方や態度に変化をもたらし、より円滑な人間関係の構築に結び付けることができます。

また、部下や後輩といった他者への勇気づけだけでなく、自分自身への勇気づけも学び、自己肯定感を高め、自己受容ができるのも特徴の一つです。

③職場だけではなく、家庭、個人にも生かせる研修
ハラスメントは、職場だけではなく、職場以外の時間(家庭や個人のプライベートなど)にも影響を及ぼす問題です。当社のカリキュラムでは、職場以外でも実践できるよう構成されており、学習した内容を様々なところで実践することができます。

【期待効果】
①ハラスメントの現状やハラスメント防止対策を知り、自社内で適切に応用することができるようになります。
②コミュニケーションの根本にある「勇気づけ」を、自分と他者に実践することができます。
③アドラー心理学の代表的な技法である、『勇気づけ』を学ぶことで、部下との関わり方、自分自身のマインドに関するあり方について習得できます。

【研修時間】 2時間~3時間(応相談)

【カリキュラム例】
オリエンテーション、知っておきたいハラスメント基礎知識と予防策、ハラスメント防止に役立つ勇気づけ、質疑応答&まとめ
 
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